なにかあった日も、 なにもなかった日も。 心がふっと軽くなる 55のマンガと言葉。 お手紙の最後に 「ご自愛ください」と ひと言そえるように描かれた 矢部太郎の小さな日常。 今日がんばった自分に 「おつかれさま」と言いたくなる 見開き1話完結のエッセイマンガです。 【目次】 はじめに ブレる 予定 勝負 向いていない？ 継続 心の窓 変わる・変わらない 夜の散歩 イライラノート うごかない 学ぶ ゆっくり 宙に浮かせる 心配 選択 プレッシャー ひとつひとつ 宝物 もやもや ご自由 準備 根っこ 冒険 愛着 くり返す はじめまして きりはなす 羨ましい 始める 笑い 疑う 正解とは 相談 わくわく 考えたくない あいさつ 楽 偶然 のんほいする お守り 自己採点 出会い 好き嫌い くらべる 自分を知る 新しい 還る ほぐす 面取り イメージ 時間 慣れない 恥ずかしい いつもの 著者プロフィール 矢部 太郎 （ヤベ タロウ） （著） 1977年、東京都生まれ。芸人・マンガ家。1997年、お笑いコンビ「カラテカ」を結成。芸人としてだけでなく、俳優としても活躍する。はじめて描いたマンガ『大家さんと僕』（新潮社）で、第22回手塚治虫文化賞短編賞を受賞。シリーズ累計135万部の大ヒットとなった。そのほかの著書に『ぼくのお父さん』『プレゼントでできている』（以上、新潮社）、『楽屋のトナくん』（講談社）、『マンガ ぼけ日和』(原案 長谷川嘉哉、かんき出版)、『矢部太郎の光る君絵』（東京ニュース通信社）などがある。 四六判 縦188mm 横128mm 厚さ10mm 重さ 174g 136ページ 定価 1,500 円+税 1,650 円（税込） ISBN978-4-569-85938-5 書店発売日2025年6月30日